"Moving in stillness is healing yourself"

Tao Dru ruimte

 

Welkom

Bij Tao Dru Tilburg maak je kennis met de oude Taoïstische principes en wijsheid van de Dru. In de lessen krijgen deze principes vorm in de manier waarop je leert om te gaan met je eigen grenzen, beperkingen en mogelijkheden. Lichtheid en tegelijkertijd diepgang, plezier en groei gaan hand in hand en brengen je dieper in contact met wie jij bent.

De lessen zijn voor iedereen heel toegankelijk, ze laten je inzien dat de weg, je groei, veel belangrijker is dan enige perfecte houding of oefening.

Bij Tao Dru Tilburg kun je ervaren wat thuiskomen in jezelf is.

Nieuwsgierig? Kom voor een proefles!

 

 

 

Tao Dru Tilburg

 

 

Anita Bouman

Mijn drijfveer is om mensen op een toegankelijke manier in beweging te brengen, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. In de oefeningen, of je nu Dru Yoga of Chi Kung beoefent, komt er meer rust in jezelf, je lichaam en geest worden sterker zodat je beter kunt omgaan met elke situatie. Zo ervaar je meer plezier en geluk in je leven.

Ik word helemaal blij als ik mensen hiermee kan ondersteunen. Dit doe ik met veel plezier en enthousiasme. (lees meer)

 

 

Anita Bouwman -  Tao Dru Tilburg

 

 

Wat ervaar je met Tao Dru?

bloemen

Balans

Bewust-zijn

Diepe ontspanning

Afstemmen op je lichaam

Vitaliteit

                Contact met de stilte in jezelf

Rust in je hoofd

Jouw levensenergie

Soepelheid en flexibiliteit

Emoties transformeren en integreren

Contact met je essentie

 

 

 

 

Tai Chi / Chi Kung

Tai Chi- Chi Kung is een bewegingsleer gebaseerd op de taoïstische levensvisie van yin en yang… (lees meer)

Anita Dru Yoga

Dru yoga

Dru Yoga wordt ook wel de "yoga van het hart "genoemd, omdat veel oefeningen de hartkracht stimuleren en diepe ontspanning mogelijk maken... (lees meer)

Zwangerschapsyoga

Je optimaal voorbereiden op een succesvolle bevalling in contact met je zelf en je kindje… (lees meer)

Pilates

Met Pilates verbeter je jouw kracht, flexibiliteit en balans… (lees meer)

Ayurvedische massage

Ayurvedische massage is een weldaad voor lichaam en geest, het helpt het immuun-systeem te versterken en het schenkt ontspanning en vreugde… (lees meer)

Tuina massage

Tuina massage is een druk en wrijf massage die in je lichaam een uitgebalanceerde en vrije stroom van levensenergie, de levenskracht herstelt… (lees meer)

Aroma touch DoTERRA massage

Met de kracht van etherische oliën komt je lichaam in diepe ontspanning… (lees meer)

Metamorfose massage

METAMORFOSE is een eenvoudige, zachte massage die leidt tot bewustwording, genezing en spirituele groei… (lees meer)

inner cirkel - tao dru

Klank massage

Klankmassage heeft een rijkdom aan trillingen die jou en je lichaam aanraken… (lees meer)